site stats

Psykologinen joustavuus

WebMar 22, 2024 · Käytännössä psykologinen joustavuus tarkoittaa sitä, että 1) tulemme tietoiseksi kulloinkin mielessämme olevista ajatuksista, tunteista ja kehollisista … WebPsykologinen joustavuus on taito tai joukko pieniä taitoja, jotka mahdollistavat oman mielen tuottamien ajatusten ja tunteiden havainnoimisen sekä niiden vallasta irrottautumisen. Lisäksi psykologinen joustavuus on kykyä toimia omien arvojen mukaisesti erilaisissa tilanteissa mahdollisista epämiellyttävistä ajatuksista, tunteista ja …

Psykologinen joustavuus stressin säätelyssä – Ekotoimii Lily

WebPsykologinen joustavuus ja suunnitelmallinen opiskelu yliopisto-opiskelijoiden hyvinvoinnin ja opiskelun tukena: Toissijainen nimi: Psychological flexibility and organised studying to lower stress and improve well-being of … WebMääritelmällisesti psykologinen joustavuus tarkoittaa kykyä toimia eri tilanteissa tietoisesti, avoimesti ja läsnäolevasti. Se on myös kykyä sopeuttaa ja muokata omaa … cockliffe house https://unique3dcrystal.com

Muutosjohtaminen - Resilio

WebMääritelmällisesti psykologinen joustavuus tarkoittaa kykyä toimia eri tilanteissa tietoisesti, avoimesti ja läsnäolevasti. Se on myös kykyä sopeuttaa ja muokata omaa käyttäytymistään tilanteiden ja olosuhteiden mukaisesti omien arvojen pohjalta. Vastakohtana psykologiselle joustavuudelle on psykologinen jäykkyys tai joustamattomuus. WebTyökalun nimi on psykologisen joustavuuden nelikenttä, ja sen alkuperäinen kehittäjä on Kevin Polk kollegoineen (2009 - ). Nelikentän perustana on kyky erottaa toisistaan kaksi … WebPsykologinen joustavuus ja suunnitelmallinen opiskelu yliopisto-opiskelijoiden hyvinvoinnin ja opiskelun tukena: Toissijainen nimi: Psychological flexibility and … cocknammon rock real location

Arto Pietikäinen - Psykologinen joustavuus ja flow

Category:Joustava mieli hyvinvoinnin tukena - Onnen Tuulia

Tags:Psykologinen joustavuus

Psykologinen joustavuus

Arto Pietikäinen - Psykologinen joustavuus ja flow - YouTube

Web92 Osa II Psykologinen joustavuus • Kytkentä nykyhetkeen; opettelet pitämään mielesi keskipis-teessä nykyhetkeä, kytket itsesi siihen, mitä tapahtuu juuri ky-seisellä hetkellä. … WebOct 5, 2024 · Vieraana tällä kertaa psykologi Arto Pietikäinen, jonka kanssa sukelsimme syvälle psykologiseen joustavuuteen. Podcastin aikana pohditaan mikä on psykologise...

Psykologinen joustavuus

Did you know?

Web*Psykologinen joustavuus ja palautuminen* - Opit kolme toimivaksi todettua askelta parempaan jaksamiseen ja tasapainoisempaan oloon Olet tervetullut mukaan! Etunimi* Sähköposti* Minulle saa lähettää uutiskirjeitä Ilmoittaudu Marketing by ... WebVaikuttava labiliteetti on psykologinen tila, jolle on ominaista mielialan epävakaus. Tämän häiriön omaavien ihmisten mieliala muuttuu yleensä usein; se ei sinänsä ole tauti tai psykologinen häiriö. Pikemminkin sitä pidetään oireena tai tietynä psyykkisenä tilana

WebJun 23, 2014 · Sitkeys ja psykologinen joustavuus auttavat selviytymään epäinhimillisissä oloissa silloinkin kun näköpiirissä ei (näennäisesti) ole ulospääsyä. Arkisemman elämän tasolla sisu ja sitkeys auttavat kääntämään niin pienemmät kuin isommatkin vaikeudet henkisiksi voitoiksi. Olennaista on, minkä merkityksen annamme kokemuksillemme. WebPsykologinen joustavuus on taito tai joukko pieniä taitoja, jotka mahdollistavat oman mielen tuottamien ajatusten ja tunteiden havainnoimisen sekä niiden vallasta …

http://www.joustavamieli.com/2016/08/psykologisen-joustavuuden-kehittaminen.html WebPsykologinen joustavuus on tutkittuun tietoon ja näyttöön perustuva menetelmä, jolla kuka tahansa voi vahvistaa mielen taitoja sekä elää enemmän arvojensa mukaista elämää. …

WebOct 30, 2024 · 1. painos 2024. 215 sivua, nidottu. ISBN 9789516566774. ISBN (E-kirja) 978-951-656-679-8. Joustava mieli tukena elämänkriiseissä kuuluu Onni-kirjasarjaan, joka …

WebTutkimuksen tarkoituksena oli myös selvittää, miten psykologinen joustavuus ilmenee käytännön työssä. Mahdollisten hyötyjen löytämistä varten teoreettinen viitekehys viitoitti tutkimusta alusta alkaen. Tutkimukseen valikoitu kolme teoreettista linjaa, johon kuuluivat psykologinen joustavuus, psykologinen pääoma ja työn kuormittavuus. cock n bull brunchWebPsykologinen joustavuus on yhteydessä psykologiseen hyvinvointiin, resilienssiin eli selviytymis- ja sopeutumiskykyyn sekä alhaisempaan ahdistuneisuuteen ja … cocknbull auctionscock n bull gulberg